设为首页 | 加入收藏 | 联系我们

预约热线:0717-6211111

临床科室

门诊预约电话

0717-6211111

专家答疑 您当前位置:网站首页 > 专家答疑
腰扭伤了如何快速恢复
作者:宜昌市第二人民医院   来源: 宜昌市第二人民医院    发布时间:2019-5-13 11:56:48    点击次数:44   
摘要
    腰扭伤是一种较常见的损伤,一般成年以后,姿势不对搬东西或者过度运动以后会出现腰部的疼痛,很多人当时受伤不怎么疼,只是感觉腰部不适,一般睡觉以后会觉得腰直不起来,甚至起床和平躺都非常困难。腰部扭伤主要是肌肉和软组织的损伤,急性期的处理方法非常简单,主要有:
    1、绝对卧床、腰带保护,一般自然病程是3-7天;
    2、期间难以忍受痛苦可以辅以药物或简单的理疗,预后一般比较良好;
    3、切忌受损伤的头3天进行大力量的按摩和不必要的热敷,否则可能诱发肌筋膜炎,病程会迁延达半个月才会好转。
下一篇:
 
COPYRIGHT(C)2014-2019 http://www.yc2e.com 版权所有宜昌市第二人民医院
地址:湖北省宜昌市西陵一路21号(综合院区)|湖北省宜昌市体育场路18号(肿瘤院区)
联系电话:0717-6211111
鄂ICP备17002187号 技术支持:宜昌二医院宣传办