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我院产科孕妇瑜伽培训班开班啦!
作者:黄星   来源: 宜昌市第二人民医院    发布时间:2018-3-26 6:56:39    点击次数:354   
摘要

        (通讯员:冯群)孕妇瑜伽,是一项可以增强孕妇盆底柔忍性及耐力、有利于自然分娩的轻缓运动方式,在国内外已广泛开展。

3月24日上午930分,为积极响应爱婴医院的要求,大力倡导自然分娩,市二医院产科筹划三个多月的孕妈咪瑜伽培训班正式开班了。

培训班上,我们对报名参加的孕12-36周的孕妇进行了分娩减痛呼吸方法和孕期瑜伽训练。各种瑜伽练习中,宝妈们相互协作,共同帮助,培养了孕妇们自律、耐心、宽容、平静、自我牺牲的良好心态,由此让孕妇在身心和精神上做好迎接分娩和抚养孩子的诸多准备,帮助孕妇顺利渡过孕期。

此次孕妈咪活动,旨在帮助孕妈咪合理控制孕期体重,保持产前的平和心态,提高顺产率,促进优生优育。




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