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男子烦躁不安却是“过年焦虑症”作怪
发布时间: 2018-2-8 14:51:14   信息来源: 宜昌市第二人民医院   点击次数: 180
摘要

三峡晚报讯(通讯员刘振)春节即将到来,在许多人准备喜迎新年时,35岁的赵先生却愁眉不展、烦躁不安、睡不着觉。感觉严重影响工作生活的他到市二医院求医,才知道是患上了“过年焦虑症”。昨日,记者从宜昌市二医院精神心理科获悉,近期节前情绪焦虑患者有所增多。

上周,赵先生因烦躁失眠前往市二医院求医,但各项检查显示均无问题,内科医生建议其到精神心理科求医,才知道是心理焦虑引起了躯体症状。原来,赵先生目前还是单身,随着年关的临近,心中的忧烦与日俱增,害怕父母不停地唠叨和亲朋的询问。同时,由于是打工族,一年来存款不多,春节期间没完没了的攀比和人情让他忧心。

该院精神心理科主任陈琴表示,与赵先生类似的“节前焦虑”患者不少,有的人是“催婚”压力引发,有的是工作强度和应酬太多引起,还有的是请客送礼或各种各样的人情往来引起,也有的是内心孤独引发。“很多因素可以引发焦虑,如职场竞争、丧偶独居、家庭矛盾、情感婚姻、经济压力等。可能平时就存在,但年关时这些带来的压力更明显,加上冬季本身就是焦虑抑郁症高发期,受环境气候等影响,负面情绪更容易集中爆发。”

对此,陈主任也建议,市民还是要学会自我调节。保持一颗平常心,把春节定位为休闲、娱乐、交往的好时机;春节花钱要量力而行,切忌与人攀比;及时排遣不愉快的情绪,保持积极向上的心态。“催婚”的家长也要考虑到孩子感受,帮助孩子减轻心理压力,高高兴兴过年。如果发现情绪低落或烦躁,不妨调整一下心态。如感觉无法自己排解或出现躯体不适,还是应及时就医。

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